Vorming
Voeding

Vorming: Gezond ouder worden, goed eten

De vorming 'Gezond ouder worden, goed eten' motiveert 60-plussers die nog zelfstandig wonen - en grotendeels zelf instaan voor het aankopen en klaarmaken van hun voeding - om gezonde keuzes te maken.

Deze vorming brengt ouderen de nodige kennis en vaardigheden bij om gezonde en bewuste keuzes te maken op vlak van voeding. Er is aandacht voor evenwichtige voeding en een gezond gewicht. Zowel het voorkomen van overgewicht als het voorkomen van ondervoeding bij ouderen komen aan bod.

De vorming is een interactieve sessie met beperkte theorie en focus op de praktijk. De vorming kan losstaand gegeven worden en variëren qua soort oefeningen, of ze kan deel uitmaken van een vormingsreeks en worden aangevuld met een winkeloefening en/of kookworkshop.

De vorming wordt gegeven door een gediplomeerd diëtist. Hierdoor is de kwaliteit steeds gegarandeerd. 

€170.00

Vorming: Gezond ouder worden, goed eten

Praktisch

Als organisatie breng je een groep mensen bijeen die interesse hebben in dit thema. 

Je kan een sessie geven: 

  • als deel van de activiteit van een bestaande groep 

  • als extra activiteit voor een bestaande groep 

  • als activiteit voor mensen die je speciaal samenbrengt 

Locatie: je zorgt zelf voor een locatie. 

Duur: 2 uur  

Aantal deelnemers: 6 min. tot max. 20 deelnemers. 

Vraag een vorming minstens 6 weken vooraf aan, zodat we alles vlot kunnen voorbereiden en organiseren. 

Gezondheidsmakers zet je op weg

Heb je vragen of nood aan ondersteuning? Wij staan klaar om je te helpen.