Materiaal
Valpreventie
Wandelweetjes
Samen wandelen of bewegen is vaak nóg leuker!
Ontdek 10 interessante weetjes over valpreventie en bespreek ze tijdens de wandeltocht.
Wist je bijvoorbeeld dat … wanneer je ouder wordt, je een deel van jouw spiermassa en spierkracht verliest? Gelukkig kan je door voldoende beweging en gezonde voeding je spierkracht en spiermassa terug opbouwen.
Ontdek deze – en nog veel meer – leuke weetjes op de wandeling!
Gratis
Voor wie?
Voor ouderen
Wie kan dit aanvragen?
Organisaties die werken met en voor senioren, lokale besturen, dienstencentra, woonzorgcentra, …
Praktisch
Dit is digitaal materiaal en wordt automatisch per mail verzonden bij bestelling.
Gezondheidsmakers zet je op weg
Heb je vragen of nood aan ondersteuning? Wij staan klaar om je te helpen.
