14 January 2025
18 February 2025
18 March 2025
22 April 2025
Versterk de zorgverstrekker - Intercollegiale coaching
Hoe maak je als zorgverlener voldoende prioriteit van jezelf?
Zelf mentaal gezond blijven als zelfstandige zorgverstrekker is erg belangrijk, … maar niet gemakkelijk. Als zelfstandige zorgverlener komt zelfzorg zelden op de eerste plaats. Daarom organiseert Gezondheidsmakers (antennepunt Mechelen) samen met Eerstelijnszones een intercollegiaal coachingstraject, speciaal voor zelfstandige zorgverstrekkers zoals jij.
Wat houdt dit precies in?
Coaching in groep, met anderen in een gelijkaardige context die jou begrijpen. We brengen 6 zorgverstrekkers samen in 4 sessies van telkens 2u over o.a.:
bevlogenheid,
afbakenen,
mildheid en
omgaan met werkdruk.
Samen zijn jullie elkaars klankbord, samen zoeken jullie naar meer zelfzorg.
De Intercollegiale Coaching werd ontwikkeld door The Human Link in opdracht van de Vlaamse overheid en focust specifiek op zelfstandige zorgverleners binnen de eerstelijnszorg.
Waar en wanneer?
BOOM - Dinsdagavonden (19u tot 21u) in het Buurthuis Boomkewies te Boom
14/01/2025, 18/02/2025, 18/03/2025, 22/04/2025
PUTTE - Donderdagavonden (19u tot 21u) in het LDC Het Lijsternest te Putte
16/01/2025, 13/02/2025, 13/03/2025, 24/04/2025
MECHELEN - Vrijdagochtenden (9u tot 11u) bij Logo Mechelen
10/01/2025, 14/02/2025, 14/03/2025, 25/04/2025
Inschrijven
Schrijf je in via deze link. De plaatsen zijn beperkt, dus twijfel niet te lang. Er wordt in het inschrijvingsformulier gevraagd om aan te geven welke data je kan. We geven voorrang aan diegenen die zich kunnen engageren voor alle (of de meerderheid) van de 4 sessies.
Vragen of meer info?
Stuur een mailtje naar jolien.kennis@gezondheidsmakers.be of bel 015 43 63 66.
Gratis
Bijhorend materiaal
Babbelbokaal Brussel
Breng het gesprek aan tafel tot leven met het uitleenmateriaal 'De Babbelbokaal'. Let op! Deze Babbelbokaal is enkel uit te lenen door Brusselse aanvragers.
NokNok (affiche)
De affiches moedigen jongeren aan om de website www.noknok.be te ontdekken en helpt jongeren hun veerkracht te vergroten en om te gaan met een dip.
Communicatiegids Werelddag suïcidepreventie (digitale materialen)
Op 10 september is het Werelddag suïcidepreventie. Samen doorbreken we de stilte en het stigma over zelfdoding en creëren we meer openheid, begrip en steun. We verspreiden de hoopvolle boodschap dat niemand er alleen voor staat en hulp altijd dichtbij is.
Wel in je vel-spel
Een spel over mentaal welzijn voor jongeren uit de eerste graad secundair onderwijs.
Gelukswandeling (digitale themawandeling)
Met de Gelukswandeling ontdekken wandelaars stap voor stap wat mentaal welzijn is en hoe ze hieraan kunnen werken.
Postkaart 'Geluksdriehoek'
Met deze postkaart zet je de geluksdriehoek in de kijker. De kaart is recto verso bedrukt: op de voorkant vind je informatie over de geluksdriehoek, op de achterkant vind je de figuur samen met vragen die je op weg helpen om zelf aan de slag te gaan. Waarom? Een gelukkig leven: dat wensen we elkaar allemaal toe. Maar je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’: wat is dat precies? Het Vlaams Instituut Gezond Leven verzamelde alle belangrijke wetenschappelijke kennis over geluk – Wat is het? Hoe kun je eraan werken? – in de geluksdriehoek.
Geluksdriehoek (folder)
Met deze folder zet je de geluksdriehoek in de kijker. In het tweeluik vind je het model van de geluksdriehoek en worden ook vragen gesteld die je op weg helpen om zelf aan de slag te gaan. Gebruik de folder actief bij een infostand of een activiteit over mentaal welzijn. Of leg hem op een plek waar veel mensen langskomen, zoals de bibliotheek van je gemeente, je wachtruimte of de inkomhal van je lokaal dienstencentrum. Waarom? Een gelukkig leven: dat wensen we elkaar allemaal toe. Maar je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’: wat is dat precies? Het Vlaams Instituut Gezond Leven verzamelde alle belangrijke wetenschappelijke kennis over geluk – Wat is het? Hoe kun je eraan werken? – in de geluksdriehoek.
NokNok (e-mailbanner - digitaal)
Met deze e-mailbanner zet je NokNok in de kijker.
Hulpverleningskaart mentaal welzijn volwassenen (postkaart - vis)
Tijdig de juiste hulp vinden en krijgen is belangrijk. Ook als het even moeilijk gaat in je hoofd. Op de hulpverleningskaart staan de gegevens van de belangrijkste, rechtstreeks toegankelijke hulporganisaties voor mentaal welzijn.
Hulpverleningskaart mentaal welzijn volwassenen (postkaart - eend)
Tijdig de juiste hulp vinden en krijgen is belangrijk. Ook als het even moeilijk gaat in je hoofd. Op de hulpverleningskaart staan de gegevens van de belangrijkste, rechtstreeks toegankelijke hulporganisaties voor mentaal welzijn.
Geluksdriehoek (affiche)
Met deze affiche zet je de geluksdriehoek in de kijker. Op de affiche zie je het model van de geluksdriehoek met extra informatie.
Gezondheidsmakers zet je op weg
Heb je vragen of nood aan ondersteuning? Wij staan klaar om je te helpen.
