Draaiboek: kookworkshop 'Gezonde (broodjes)lunch'
Vraag je je af welk beleg een gezonde keuze is? Of wil je eens iets anders dan boterhammen bij de lunch? Deze workshop geeft informatie en inspiratie voor een lekkere en gezonde lunch.
Gratis
.png)
Goed om weten:
De doelgroep van deze workshop kan heel divers zijn. Van ouders met schoolgaande kinderen over bezoekers van het buurthuis tot mantelzorgers, bibliotheekbezoekers, teams binnen de gemeente en bewoners van serviceflats. Naargelang de doelgroep kan je de workshop meer toespitsen op een gezonde brooddoos, een gezonde lunch voor het hele gezin, snel en gezond, makkelijke meeneemlunch…
Je kan als organisatie of als gezondheidsprofessional zelf aan de slag met het draaiboek vol achtergrondinformatie en recepten. De bijhorende presentatie kan je opvragen op bij Gezondheidsmakers.
Toch liever een diëtiste die de info of kookworkshop geeft? Schakel dan een diëtiste in uit de lesgeverspool van Gezondheidsmakers. Neem hiervoor contact op met de gezondheidsmakers uit jouw regio.
Wie kan met dit materiaal aan de slag?
Praktisch
Bijhorend materiaal
Affiche: Gezond eten doe je zo
Wat en hoe eet je het best? Op deze affiche vind je tips over hoe je gezond kan eten.
De Proefkampioen
De Proefkampioen is een educatief project voor kinderen van 3 tot 8 jaar om de smaakontwikkeling te bevorderen.
Placemat voor kinderen: Voedings- en bewegingsdriehoek
Met deze placemat voor kinderen zet je de voedingsdriehoek en bewegingsdriehoek in de kijker.
Placemat voor volwassenen: Voedings- en bewegingsdriehoek
Met deze placemat voor volwassenen zet je de voedingsdriehoek en bewegingsdriehoek in de kijker.
Laat je inspireren
Lees hier de verhalen van organisaties die gewerkt hebben richting een gezonde omgeving.
Gezondheidsmakers zet je op weg
Heb je vragen of nood aan ondersteuning? Wij staan klaar om je te helpen.
